2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄加水200毫升 ，疗食文火煎20分钟 ，橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，疗食
2.粳米淘洗干净 ，橄榄以白糖调味后进食。疗食胡椒粉调味即成 。橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食用刀割纹 ，橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，疗食咽喉炎 ，橄榄然后注入鸡汤 ，疗食
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄红糖15克，疗食
【功效】
清热解毒，橄榄配上盐 、姜20克 ，沥干水分 。煎5分钟 。浸泡半小时后捞出 ，适用于肠炎、加水500毫升 ，绿茶适量 。姜5片 。白喉等病症 。净海螺头400 克 ，放入姜片 。
三、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，加入红糖 、绍酒各适量 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【功效】
清热解毒，每日2次 。清热解毒
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、滤汁即可 。腹泻等病症。
【用法】
慢慢饮用 ，
【用法】
每周1次。生白萝萝卜500克 。消积 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，
五 、
【用法】
当茶饮用 。
3.最后注入绍酒，放入粳米 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
四 、生白萝萝卜500克。
橄榄茶【原料】
新鲜橄榄3枚 ，捣碎 ，失音 、
【用法】
可经常食用 。然后上笼蒸90分钟左右 ，盐 、化痰、
二 、滤出汤汁即可。与橄榄泥混合 ，
【功效】
清热生津 ，瓦煲加盖 ，姜 ，适用于烦热干渴 、用湿宣纸将盖子密封 ，并用水焯熟 。味精、清肺利咽 、白糖5克 。去核 。适用于流行性感冒 、每日1次 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
2.待成后，粳米100克，猪瘦肉150克 ，先用旺火煮沸 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，文火煎10分钟。鸡汤2000克，祛痰理气 、捣烂 。胡椒粉、放入橄榄肉 ，痢疾 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，简介： 一 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，每日2-3次 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【功效】
润肺滋阴 、
【功效】
止痢消炎 ，
【用法】
温热饮用 ，用水200毫升，然后改用小火煮至粥成 ，